mar. 10 oct.
|Morges
L'alimentation avec Kushtresa
Saviez-vous que notre façon de nous alimenter en dit long sur qui nous sommes? Saviez-vous qu’il existe six raisons autres que la faim qui nous incite à manger? Découvrez-vous grâce à votre alimentation.
Heure et lieu
10 oct. 2023, 19:00 – 22:00
Morges, Grand-Rue 68, 1110 Morges, Suisse
À propos de l'événement
Description de l'atelier : S’il y a bien une chose qui tous les êtres humains font au quotidien, c’est de manger. Et si je te disais que grâce à ta manière de manger, tu pourras découvrir les façons que tu as de fonctionner dans ton quotidien ? En effet, la manière dont tu nourris ton corps physique est le reflet de la manière dont tu nourris tes désirs et tes besoins!
Cet atelier te permettra :
- De faire des liens entre ta façon de manger et ta manière de fonctionner
- De découvrir des facettes de toi-même
- De manger de manière plus consciente et alignée
- De mieux comprendre ce qui te pousse à manger
- De découvrir les désirs et besoins qu’il y a à l’intérieur de toi dont tu n’as pas conscience
- Et de passer une soirée remplie de découvertes et bienveillance
Ce qui sera abordé durant l'atelier :
- Les 7 facteurs qui nous poussent à manger
- Le lien entre les manières de manger et les blessures de l’âme
- La notion de contrôle avec la nourriture
- Un outil pour s’observer dans sa manière de manger, sans culpabilité.
Informations liées au workshop : mardi 10.10.23 - 19h00 à 22h00 | 65 CHF - 8 personnes max. Atelier animé par Kushtresa, thérapeute et animatrice. Ce workshop est ouvert à tous.
Inscription : vous serez redirigée directement sur le compte Instagram de l'intervenante, il vous suffira de lui envoyer un petit message afin de valider votre inscription. Le paiement s'effectuera également auprès de Kushtresa.